30 phút mỗi buổi, 2 buổi mỗi tuần tập luyện để sở hữu thân hình như ý
EMS kích thích cơ bắp bằng xung điện, giúp đẩy nhanh quá trình đốt calo
Đăng ký tập thử
3+
kinh nghiệm
năm
pt
10+
chuyên nghiệp
300+
khách hàng
Tại sao nên chọn
E-GO FITS ?
Chúng tôi thực hiện lời hứa trong thời gian 30 phút tập luyện bạn sẽ trải nghiệm những bài tập toàn thân, tiết kiệm thời gian, hiệu quả cao, trong đó tất cả các nhóm cơ lớn có thể kích hoạt đồng thời và đồng đều bằng cách sử dụng các xung điện sinh học - tác động sâu vào các bó cơ
Chỉ với 2 buổi tập mỗi tuần, mỗi buổi kéo dài 30 phút
Công nghệ EMS kích thích cơ điện giúp tập nhanh, nhẹ với hiệu quả GẤP 2-3 LẦN tập gym thông thường, phù hợp với tất cả mọi đối tượng
Có thể đốt cháy tối đa 1200 calorie trong 30 phút tập luyện
Lộ trình được thiết kế riêng cho từng khách hàng
Tác động cùng lúc lên tất cả các nhóm cơ chính, tập trung được vào vùng cơ mong muốn
Dịch vụ của E-GO FITS
EMS Sculpt
EMS SCULPT của E-GO FitS cung cấp là dịch vụ massage/tập luyện tại nhà và nằm trên thảm Yoga/giường với công nghệ EMS tiên tiến trong vòng 30 phút.
Đăng ký tập thử
PT Truyền thống
PT sẽ cá nhân hóa bài tập và chế độ dinh dưỡng dành riêng cho mỗi khách hàng. Có kiến thức chuyên môn nhất định, hiểu cơ địa của từng khách hàng để có sự tư vấn phù hợp
Đăng ký tập thử
massage trị liệu
Là liệu pháp dùng tay hoặc một số dụng cụ khác như đá nóng, đá ấn huyệt,... để xoa bóp các mô và cơ bắp, từ đó giúp giải phóng những sự căng thẳng, mệt mỏi, đồng thời cũng hỗ trợ giảm đau, cân bằng cơ thể.
Đăng ký tập thử
Boxing/kick fit
Phương pháp tập luyện kết hợp giữa võ thuật và thể dục giúp giảm cân, săn chắc cơ bắp và nâng cao sức khỏe
Đăng ký tập thử
EMS trainning
Phương pháp tập luyện bằng xung điện giúp kích hoạt các nhóm cơ toàn thân trong thời gian ngắn
Đăng ký tập thử
Lợi ích Khi Tập Luyện Công Nghệ EMS tại E-GO FITS
Nhanh
Mỗi buổi tập chỉ kéo dài 30 phút. Tham gia 1 hoặc 2 bài tập mỗi tuần để nhận được kết quả tốt nhất.
Hiệu quả
Tập luyện với toàn bộ cơ thể. Xung điện tác động sâu đến các bó cơ trong cơ thể, nơi mà những bài tập cơ truyền thống chưa tác động hiệu quả.
Thành công
Chỉ sau vài buổi tập luyện EMS, bạn có thể nhận thấy những cải thiện về thể chất, chẳng hạn như bớt đau lưng hoặc da căng và săn chắc hơn.
Dễ thực hiện
Những bài tập mà bạn thực hiện trên thiết bị EMS rất đơn giản và dễ nhớ. Người tập sẽ được các huấn luyện viên cá nhân tại E-GO FITS dẫn dắt, hướng dẫn các bài tập và tư thế tập luyện trong suốt quá trình tập luyện.
Tiết kiệm thời gian
Cường độ tập luyện EMS tác động đến cơ thể cao hơn nhiều lần so với tập luyện bình thường. Do đó, 30 phút mỗi tuần là đủ để đạt được hiệu quả tập luyện mong muốn. Điều này giúp tiết kiệm được thời gian hơn so với những bài tập thông thường.
Sức khỏe tốt
Tập luyện EMS có thể có tác động tích cực đến nhiều vấn đề sức khỏe (vấn đề về đĩa đệm, không tự chủ, v.v.)
đăng ký tập thử miễn phí
E-GO FITS - Công nghệ luyện tập đẳng cấp tại Việt Nam
Chúng tôi dựa vào thể trạng và tình hình sức khỏe hiện tại của khách hàng mà đưa ra lịch luyện tập tối ưu nhất so với mong muốn của khách hàng